精油的使用方法 如何用精油来美容护肤

在精油中，玫瑰精油是认知度高，也是使用普遍的一种。不过很多女性买了玫瑰精油之后，却因为不会使用，就将之束之高阁，那么玫瑰精油的使用方法有哪些呢?下面就让我们一起来学习一下吧。通过对玫瑰精油使用方法的了解，让我们能够更好的去利用玫瑰精油。

玫瑰精油的使用方法：薰香

利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中。

玫瑰精油的使用方法：沐浴

将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合。

玫瑰精油的使用方法：泡脚

在盆子中加入热水(水温约为 40 ℃ 左右)约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

玫瑰精油的使用方法： 皮肤保养

每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。

玫瑰精油的使用方法：皮肤按摩

把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

玫瑰精油的使用方法：月经痛

用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。

玫瑰精油的使用方法：浪漫玫瑰香花浴

倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。

结语：所有女性都知道精油具有美容护肤的功效，但是如何正确的使用精油才能够获得美白护肤的功效却不是所有女性都能够了解的。以上小编介绍的精油相关知识，应该能够帮助大家更好的利用精油。不过精油的更多用法，就需要我们亲自在生活中加以学习了。