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男性脱发的原因 8大类型掉发原因

两种食谱让男人远离掉头发

大家知道吗,男性脱发是肾虚的表现,有些男性则认为脱发的话刚好可以做光头,这样也是很好的!但是其实脱发不仅是身体不健康发出的讯号,而且脱发的人会显老。所以平时有脱发的困扰的男性朋友们该怎么办呢,来看看下面的这些男性放脱发饮食吧!

男人肾虚掉头发食谱一

1、做一道以豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料的豆腐菜,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

2、肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。

男人肾虚掉头发食谱二

做一道以大葱葱白为主料的小炒

1、做一道以大葱葱白为主料的小炒,可以做成各种适合自己口味的菜肴。

2、用草5-10枚冬虫夏,一只雄鸭炖一道汤。先将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。

这两道菜就是男人肾虚掉头发食谱 ,做法很简单,只要你细心的一步步去做就可以做出来,男性饮食告诉你,脱发不仅影响你的形象,而且更是疾病的征兆,我们要随时注意自己的身体状况,随时发现问题,祝所以的男性朋友,都有一个极好的身体。

三款粥可防脱发

何首乌粥

加工过的何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许,何首乌加水煎煮,取汤汁与粳米、大枣、冰糖同煮,可补肾和胃、乌发养发。

枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥,具有补肝肾,益气血的功效,适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

黑豆核桃桑葚粥

黑豆30克,核桃仁、桑葚子各10克,红枣5枚,粳米50克,煮粥。此方具有补肾养血、生发养发的作用。

结语:其实男性脱发并不像大家想的那么严重,只要找到适合自己的治疗办法也是非常简单的!相信通过小编上述详细的介绍,大家对男性脱发的原因都了解清楚了,那么只要选择适合自己的治疗就可以了哦!男性朋友们可以试一试上述的饮食治疗也是非常有效的呢!

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