中医减肥 8款中药瘦身茶

4.陈皮车前草瘦身茶

分别取陈皮、绿茶叶以及车前草各5克，然后将所有的材料都放置于茶杯之中，用煮沸的热水冲泡，代替茶来饮用，不但可以起到提神的作用，还具有利尿和瘦身的功效。

5.姜醋红糖茶

生姜10克，醋5克，茶叶5克，红糖5克。

将姜片用醋(米醋)浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加适量红糖。红糖也可用蜜糖代替。

适用于食滞胃寒者。

6.橘皮茶

橘皮或橙皮若干，茶叶5克。

将橘皮、橙皮切好，加茶叶同泡即成。

7.莲心茶

莲子心5克。

将莲子心置于茶杯中用沸水泡后饮用。

可以清心、泻热、降压、瘦身。

8.山楂首乌茶

山楂15克，何首乌15克。

将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加适量水浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。