消化不良的护理 吃什么调理消化不良

山楂鸡翅

材料：鸡翅 350g，山楂 150g，盐 1小勺，白酒 2小勺，葱 适量，姜 适量。

做法：1.准备材料。

2.鸡翅清洗干净，放清水中浸泡15分钟，水中加入一勺白酒。

3.将鸡翅捞出控干水分，在鸡翅两边打上花刀。

4.加入1勺白酒。

5.加入一勺盐。

6.将切碎的葱姜撒入，搅拌均匀，腌制20分钟。

7.腌制好的鸡翅择去葱姜，山楂罐头打开。

8.将糖水山楂均匀撒在鸡翅上。

9.旺火上锅蒸20分钟，关火焖10分钟即可拿出，冷热均可食用。

山楂红烧肉

材料：五花肉 500g，山楂 25g，茶叶 10g，白酒 1汤匙，料酒 1汤匙，生抽 2汤匙，白糖 2茶匙，姜蒜 适量，盐 适量，大葱 半根。

做法：1.原材料准备好;

2.五花内洗净放入锅中，倒入料酒，放入一半姜片和切成段的大葱，煮开;

3.茶叶用热水泡出茶汤，过滤后备用;

4.五花肉煮至用筷子可以轻松穿过即可关火，这次买的有点肥了;

5.五花肉晾凉切成三厘米左右的小块;

6.锅内入少量油，入五花肉小火尽量煸出油;

7.调入白糖;

8.放入另一半姜片;