艾灸注意事项 施灸保健的细节要注意
2、艾炷灸
艾炷灸是将艾绒做成的圆锥形的艾炷,直接或间接地放在皮肤上,从上端点燃。如果直接放在皮肤上,艾炷燃尽后才换炷再灸,皮肤局部就会烫伤起疱以产生无菌性化脓,称为化脓灸,又叫瘢痕灸。唐朝名医孙思邈的《千金要方》里说的“若要安,三里常不干”,就是指足三里处的瘢痕灸。间接灸是在艾炷和穴位间衬隔某些药物,如生姜片、蒜片、附子饼、食盐等,不但能防止烫伤皮肤,还能发挥这些衬隔药物的作用,增强灸疗效果。如隔姜灸可治疗虚寒性腹痛、腹泻,隔蒜灸可用于治疗毒虫咬伤等。
3、温针灸
温针灸是在针刺得气后,留针在适当的深度,将一团艾绒缠绕于针柄或将一小截艾条套置在针柄上,然后点燃艾绒或艾条,直至燃尽,使热力通过针体传入体内,从而同时起到针和灸的作用。
艾灸的三个阶段
1、初级阶段
基本的身体反应就是出现热感的传递。这种热感可能会出现在局部也可能是全身性的。
2、中级阶段
在我们长期进行艾灸后,施灸穴位会有一些反应,可能会是酸麻胀痛抽损痒冷等,如果出现这种反应大家也不要着急,这是艾灸对身体病症熏烧刺激产生的反应。同时未知的身体部分区域也会出现类似的感受,这往往是身体潜在病灶的艾灸反应,遇到这种情况,病人应当给予重视,并加以理性的分析,同时采取适当的应对措施。
这个阶段身体热力传感仍然存在,特定区域会出现跳动,冒水泡的感觉,均属正常的艾灸反应。慢性病人这个阶段持续时间一般比较长,会有数月的时间。病症较轻的病人,则很短,可能数天或者十几天就会消失。
3、高级阶段
这个阶段身体施灸前的各种不适症状基本消失。但是仍然会有个别的身体区域还会有偶发性的经络跳动。热力出现和传递非常快,一般在瞬间或者不到一分钟内传遍全身,5-10分钟后身体会出现异常清凉的感觉。
身体还会出现任督热力循环传递,带脉热力传递,会阴有规律的跳动,自发式的腹式呼吸,全身清凉,闭眼会有白光或者山川,森林,流水等情况出现。因个人体质及机缘不同,出现的状况也会有所不同。此阶段是为高级阶段。
艾灸疗法是一种很好的养生方法,以上为大家介绍了艾灸疗法的操作方法和三个阶段,艾灸也是有很多的禁忌需要注意的,我们好到正规的医院进行艾灸。
结语:上文详细的为大家介绍了施灸前后及施灸过程中需要注意的问题,避免这些问题的发生能够有效的帮助我们更好的养生保健哦!文中的视频也为大家介绍了艾灸使用的一些问题,相信视频的介绍能够帮助大家更直观的了解艾灸哦!