拔罐减肥方法 这么拔罐秒变火辣女神
拔罐减肥操作方法
作用:激活经络及穴位,为减肥作准备。
罐数:16个罐(3号1个、2号8个、1号7个)
1、第一天
穴位:中脘3号、下脘1号、气海1号、关元1号、天枢1号
大横2号、髀关2号、血海2号、梁丘2号、足三里1号。
2、排毒期(6斤前)下重期
作用:开始减重。(必须配合减重期饮食)
时间:前三天连续做,后隔天一次。
罐数:(3号15个2号16个1号7个,加强罐加2号罐)
使用穴位:中脘、下脘、气海、关元、天枢、大横、上腹部阿是穴、下腹部阿是穴、(腹部6穴8位空荡处4个2号罐,上腹两个调节胃功能,下面两个促进肠蠕动。小腹上的两个不可同时上。)腰侧胆经上阿是穴(以中脘穴横向延伸线与腋下中线交叉点为起点,向下每侧六个罐3号。第二次错开原来位置)、髀关、大腿阿是穴(血海、梁丘垂直上4寸两个2号罐)、血海、梁丘、足三里、臂儒穴3号。
二、局部减肥
1、针对体质超标不是很多,想局部减肥的。
2、以肚脐为中心,左右旁开4寸为3号罐,其他不变。附加穴可根据顾客局部肥胖来上罐。
上身胖
用腹部主穴+腿部主穴+上肢胳膊和腹部的附加穴+上身阿是穴
下身胖
用腹部主穴+腿部主穴+腿部和腹部上面的2个附加穴+下半身的阿是穴。