拔罐的好处 坚持做这一件事养生效果翻倍

拔罐是传统中医调理身体的一种方法，适当的拔罐会给身体带来好处，也能预防一些疾病出现，但是拔罐不能什么时候都可以的，而且拔罐的人群也有要求，并不是什么人都能拔罐的，中医拔罐的禁忌都有哪些?下文为大家详细的介绍。

拔罐的好处

1、行气活血

拔罐能疏通经络，缓解淤积，还能起到行气活血和消肿镇痛的作用。拔罐还能扶正固本，改善疾病。

2、消肿止痛

颈椎病、软组织损伤、腰椎间盘突出症等疾病，给身体带来的疼痛，可以通过拔罐来改善，但拔罐只能作为辅助缓解疼痛的方法，不能用于治疗疾病，并且患者拔罐的时候要在医生的指导下进行拔罐。

3、疏通筋骨

人体的经络与穴位都是相连的，皮肤受到刺激后，也会刺激到穴位与经络，让气血运行的更加通畅，所以拔罐可以疏通筋骨。

4、祛风散寒

拔罐是将工具燃烧后吸附在皮肤上，这样就能将身体中的湿寒气排出来，然后起到排出湿气的作用。拔罐会给局部皮肤带来温热的刺激，这样就能将体内的毒素排出，还可以改善血液循环，让营养物质输送到身体各个部位，坚持拔罐能让人体内寒气消散，所以拔罐是可以祛风散寒的。

拔罐的禁忌

1、特殊部位

如果存在过敏严重，或是有传染性皮肤的人群，不建议拔罐。皮肤有肿瘤、溃烂和感染等情况，也不能拔罐。

2、情绪因素