拔火罐的方法 巧拔火罐更健康

拔火罐治疗颈椎病

颈椎病试试拔火罐，中医经络理论将人体分为经脉、络脉、经筋、皮部等部分，拔罐法即利用皮部治疗疾病，通过刺激皮部，改善经脉、络脉、经筋的气血运行，从而起到活血化瘀，解痉止痛的作用。

拔火罐法

用罐口直径为8cm左右的玻璃或陶瓷火罐在背部的肩井、大椎、天宗、厥阴俞等部位，以酒精闪罐法扣罐、留罐20分钟，2日1次，10次为一疗程。

拔竹罐法

取风池、大杼、风门、肩井、天宗、曲池等穴位。用加工过的不同口径的竹罐放在煮沸的热水锅内2～3分钟后取出，迅速放在体表部位上，留罐7～8分钟，使局部皮肤出现瘀血或充血，每日1次，10次为一疗程。

颈椎病日常护理

1、头中立位，前屈至极限，回复到中立位。

2、伸至极限，回复到中立位;左旋至极限，回复到中立位。

3、旋至极限，回复到中立位;左侧屈至极限，回复到中立位。

4、侧屈至极限，回复到中立位。动作宜缓慢，稍稍用力。

5、炼时，有的病人颈部可感觉到响声，如果伴有疼痛，应减少锻炼的次数或停止锻炼;如果没有疼痛，则可以继续锻炼。