维生素E内服好还是外用好 有什么区别 别用错了

借助于外用维生素E，还能有效改善痘痘，有很多女性，皮肤上容易出现痘痘，把维生素E外用，涂在脸上，可以起到改善痘痘作用，使得皮肤更加光洁。

可见，不论是内服还是外用，终的目的，都是为了皮肤显得更加光滑、细腻，显现出年轻一面。具体分析的话，还是存在区别的。

以内服来说，能够在服用过程中，比较好的被肠胃吸收，更好清除身体自由基，不断完善身体，借助于内服这个方式，能够顺利进行代谢，促进了健康。

反之，当进行了外用，把维生素E涂抹在脸上，会因为不同的皮肤性质，造成了不同的反应，使得皮肤毛孔出现了堵塞，对于皮肤反而会造成很大影响，甚至一些人，本来皮肤并没有大问题，因为错误涂抹维生素E，造成了皮肤损伤，引起皮肤毛囊出现发炎，无疑是糟糕的结果。

需要注意的是，有些人属于过敏皮肤，如果也进行外用维生素E，进行涂抹皮肤，会因为不良反应，造成过敏加重，可能一夜之间，出现了红疹，伴随着瘙痒。

可见，维生素E内服与外用，存在很大不同，一定要特别注意，科学进行运用，才是好的，一定不能用错了。

综上所述，大家了解了，在平时维生素E到底是内服好还是外用好，相对来说，内服的话，可能效果更好一点，当然，注意事项不能忽视，以免造成更大的麻烦，科学运用，获得健康，无疑才是重要的。