对抗雾霾天气 八大招教你防范雾霾侵害

2014年10月19日，北京国际马拉松比赛拉开了帷幕。这场堪称是体育界盛事的比赛，却让各位参赛选手在第一天便遭受到了雾霾的侵袭，有不少选手都是戴着口罩完成赛程的。事实上，自2013年起，人们对于“雾霾”一词已经是耳熟能详。据有关部门统计，中国绝大多数城市都或大或小地遭受到了雾霾的侵袭。生活在雾霾之中的人们往往深受其扰，掌握必要的防范措施可以说是刻不容缓。那么，雾霾的形成原因到底是什么呢?它对于人体健康究竟有哪些危害呢?我们应该如何防范雾霾的侵害呢?今天，就请大家跟着三九小编，一起来了解雾霾的相关知识吧!

什么是雾霾和雾霾天气

雾霾是雾和霾的混合物，早晚湿度大时，雾的成分多;白天湿度小时，霾占据主力。其中雾是自然天气现象，主要是空气中水汽氤氲，虽然以灰尘作为凝结核，但总体无毒无害;霾的核心物质是悬浮在空气中的烟、灰尘等物质，颜色发黄。雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。

2013年，“雾霾”成为年度关键词。这一年的1月，4次雾霾过程笼罩30个省(区、市)，在北京，仅有5天不是雾霾天。有报告显示，中国大的500个城市中，只有不到1%的城市达到世界卫生组织推荐的空气质量标准，与此同时，世界上污染严重的10个城市有7个在中国。2014年1月4日，国家减灾办、民政部首次将危害健康的雾霾天气纳入2013年自然灾情进行通报。

雾霾的形成原因是什么

雾霾天气的形成主要是人为的环境污染，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧等，再加上气温低、风小等自然条件导致污染物不易扩散。具体来说，即高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM 2.5)，一旦排放超过大气循环能力和承载度，细颗粒物浓度将持续积聚，此时如果受天气等因素影响，极易出现大范围的雾霾。

雾霾形成有三个要素

一是生成颗粒性扬尘的物理基源。我国有世界上大的黄土高原地区，其土壤质地易生成颗粒性扬尘微粒。