生活小常识 去脚臭的小妙招让你摆脱尴尬

大家有没有过这样的经历，自己去买鞋子的时候，脚刚刚从鞋子里面拿出来就闻到一阵阵的臭味，这是不是非常的有损影响啊，哎，那么脚臭怎么办呢?有什么能够治疗脚臭的小妙招呢?下面就由小编给大家介绍下吧。

去脚臭的小妙招让你摆脱尴尬

我们很多人都会把脚臭和脚气混了，觉得脚臭就是脚气，其实这不对的，它们两者有着很大的区别的。

脚臭一般就是脚出汗多产生的臭味，而脚气不仅脚会臭还会有脚痒、脚脱皮的症状，严重的还会出现水泡、溃烂的症状。那如果单单是脚臭我们该怎么办呢，有什么方法可以出去脚臭呢?

(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

(2) 我们把丝瓜络用重物压平后做成鞋垫，这个能够祛除因为脚汗引起的脚臭。

(3) 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

(4) 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

(5) 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

防止脚臭复发必须注意以下几点

1. 我们一定要保持脚部的卫生，每天都要洗脚换袜子，洗脚的时候还要把脚底和趾缝的死皮搓干净，同时还可以在洗脚水里面加适量的杀菌剂，比如，醋,高锰酸钾等。

2. 注意预防脚气，以免脚气引起脚臭。患了脚气要选择合适的脚气药物及时医治 ，以免加重脚气，不仅引发脚臭还可能引发灰指甲、丹毒。

3. 穿天然纤维的袜子，棉的,大豆纤维的,竹纤维的都可以,而且袜子越厚,效果越好.另外选择鞋垫和袜子时都尽量选择皮,麻,棉等天然制品的。要注意有些用后 会改变皮肤正常生理机能的鞋垫或袜，此类物品含有的一些药物可能会造成皮肤表皮严重脱落甚至腐烂，应该避免长期使用。

这些方法可帮助你预防脚臭

脚臭怎么办，首先要注意预防脚臭。预防脚臭首先要注意脚部清洁，保持皮肤干燥，勤换袜子。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多， 脚臭加剧。积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。情绪宜恬静，激动容易诱发多汗，加重脚臭。

除去脚臭其实不难，只要日常多注意一些细节，有脚臭的话不妨试一试以上几个方法，只要我们采取了正确的方法去除脚臭，有耐心有信心地坚持，就一定可以把脚臭除去!

结语：首先我们先要知道，脚臭和脚气是不一样的，脚气相对于脚臭来说要严重的多，但是脚臭也让我们陷入尴尬，所以我们必须要知道一些能够祛除脚臭的好方法。上面小编给大家介绍的妙招和注意事项就是非常实用的，大家要记住哦。