肠炎吃什么食物好 八款对付肠炎超有效

慢性肠胃炎

慢性肠胃炎除了药物治疗，就在于平时养护了。

慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣刺激食物。

不要暴饮暴食，少食多餐，按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。

如果胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物。

以刺激胃酸分泌，促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂，好是新鲜的山楂，以刺激胃液的分泌。

可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。

酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

经常适量喝酸奶

对于胃酸分泌过多者(高酸性胃炎)，应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。

可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等。