身体健康 这11个坏习惯竟有益身体健康

6.回避家务能防过敏

有研究以为，过敏性疾病和本身免疫性疾病的爆发都是由于现代社会太洁净了。可是罪魁罪魁不单单是尘埃。

布里斯托尔和布鲁内尔大学的查询造访表白，孕期或产后的妇女经常利用洁净设备，孩子7岁之前易得哮喘的概率会升高41%。

由于一些室内洁净剂开释的化学物质会严重侵害儿童的呼吸道。

7.碳酸饮料可防老年痴呆

英国格拉斯哥卡利多尼亚大学的神经科学家发现，每天喝两听碳酸饮料能使记忆力提高20%，有助防治老年痴呆症——当然，喝出肥胖、虫牙等风险没有被计算在内。

8.躁动不安减肥强身

美国百年医学机构梅奥诊所的研究人员发现，躁动不安的人往往比身边的朋友更瘦，这是因为他们总因烦躁而闲不住，比那些肥胖朋友多花两个小时忙这忙那。

每天多花两小时消耗350卡路里热量，全年就可以减重10～30磅(4.5～13.6公斤)，因而身材更苗条。

9.敲打桌子、浑身乱颤

不管是敲打桌子、浑身乱颤还是伸胳膊蹬腿，打哈欠，如许的人天天都要多耗损350卡路里的能量，每年无形中减肥9—27斤。所以胖人们不要总抱怨找不到合适的减肥编制。

10.被子不叠杀死尘螨

哮喘症患者好别叠被子。由于房间里的尘螨在干燥、透露的环境中不轻易保存。而叠好的被子轻易保存人体的温度和汗液，给尘螨创作发现保存条件。

研究者斯蒂芬。普赖特勒夫博士说：“把被子摊在床上，里边的湿润气体很快就会干燥，而外部的湿气又没法进入，各类螨虫会脱水而死。”

11.常日小赌赶走抑郁

美国耶鲁大学的研究发现，赌徒比凡人心理更健康。研究职员发现，年龄超越65岁的人插手适度的打赌游戏，比如每周去一次跑马场，他们的大脑会加倍活跃健康养生网，长于与人交换。

上岁数的人，在网上玩点在线扑克游戏或电子打赌游戏，能有效排解抑郁，禁止大脑早衰。

温馨提示:偷懒不是坏毛病，还有益身体健康，不是要真的去懒，良好的身体，还是经常动一动的。

总结：通过小编上文的介绍，你知道生活中有哪11个坏习惯竟然有益身体健康了吗？任何事物都有两面性，因此大家不要一味的只是看到不好的现象，也要学会正确对待。但是大家还要有良好的生活习惯哦。