指甲看健康 关于指甲你知多少

宝宝指甲上有白点并不什么大事，父母不必太过担心。但父母不可忽视宝宝指甲上有白点的情况，及时带孩子入医检查，确定病因，进行对症治疗，以免影响到孩子未来的生长发育。小凹窝，注意饮食早就医

健康预警：湿疹等皮肤类疾病

如果宝宝指甲有小凹窝，甲板比较薄还没有光泽，就去医院结合全身情况来看一下，确诊是否有皮肤类疾病。

此外，宝宝指甲凹窝，也可能是因为缺少铁、锌、钙和维生素C、维生素B族引起。可以在宝宝辅食里多添加蔬菜水果和含微量元素的食品，还处于哺乳期的妈妈需要特别注意营养，以保证母乳的质量。

半月深红，关系心脏别大意

健康预警：贫血，心脏病

宝宝指甲的颜色常可反映宝宝的循环和营养状况。甲半月出现深红色，多是心脏病的征兆;淡红色多是贫血导致。

在发现宝宝指甲颜色异常后，好到医院作检查;平时预防宝宝贫血，可以在食谱中增加含铁食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等。

颜色怪异，又黄又黑又吓人

健康预警：真菌感染

宝宝指甲甲板变黄，可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传导致的。但是，黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。

妈妈们平时要注意保持宝宝手部皮肤的清洁干爽，与感染真菌的家人一定要隔离。如果不慎感染，削除病甲，外擦治疗甲癣的药膏，坚持一段时间就能见效。

指甲粗糙，挑食偏食要不得

健康预警：维生素B缺乏

宝宝指甲变得粗糙多是由于维生素B缺乏引起。原因包括：1、宝宝饮食长期以精制米为主食，不吃粗粮;2、小儿因腹泻、呕吐等病引起维生素B吸收障碍;3、长期感染、发热、代谢旺盛，对维生素B需要量增加。

妈妈平时要给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜，尤其要改变宝宝挑食的习惯，让宝宝均衡营养，可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。

灰指甲的危害及预防措施

灰指甲是一种恼人的疾病，它不止影响外部的美观，更是加重了患者的心理负担，让患者觉得自卑。当然也有部分人觉得灰指甲没有什么，不治疗也没关系，这是一种错误观念。下面我们一起来详细分析灰指甲，包括灰指甲的症状，灰指甲的预防和不治疗灰指甲的危害等等。

灰指甲属于甲真菌病的一种，其临床表现可分为以下两型：

(1)甲下型

病变自甲板前端或两侧开始，初起甲板出现小片状黄色，逐渐累及整个甲板。变色的甲板逐渐增厚变脆，甲板与甲床松脱，中间蛀空，颜色呈棕色或污褐色，有时甲板折断而呈现潜隐性或残余裂沟。红色毛癣菌引起者，甲板增厚明显，且累及甲的数目较多。石膏样毛癣菌引起者，常使甲板萎缩，表面呈粉末状或云母状碎屑。絮状表皮癣菌引起者与红色毛癣菌引起者表现相似。

(2)浅表型

称真菌性白甲，初起甲板表面发生一小片的混浊，单发或多发，病变多局限于甲面的一片或两侧的一角，由于甲板脆弱易被刮除，镜检和培养容易发现真菌。白色念珠菌引起者，多伴有甲沟炎存在。

家庭中应该如何预防灰指甲

由于霉菌交叉感染的结果，灰指甲容易导致高度的家庭传染率，灰指甲患者家属也有足部霉菌感染的现象。人们往往忽略灰指甲的严重性，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人。那我们如何预防呢?

(1)自身消毒，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染灰指甲，这类人群可以适当用稀释后的福尔马林液自身消毒。

(2)环境卫生。真菌适宜生长繁殖在不洁净的外环境。所以要保持居住环境的卫生洁净，经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，室内保持通风换气。

(3)不共用日用品。不与他人共用毛巾﹑拖鞋等生活用品，以避免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。

预防无效时，也一定要及时治疗，否则可能引来大麻烦。

灰指甲中带有大量的真菌，不进行杀菌治疗，真菌会在指甲中大量繁殖，成为一个“感染源”。灰指甲里的真菌可随着搔抓而接种到身体其他部位，引起手癣、足癣、体癣、股癣等真菌感染性疾病。并且如果不治疗灰指甲，身体其他部位的真菌感染就会反复发作。女性患者还可能引起真菌性阴道炎等妇科疾病，严重威胁健康。身体带有病原菌的人不宜从事医生、护理人员、检验员、饮食服务从业者、丝绸纺织工等职业，因此灰指甲患者的职业会受到一定的限制。

结语：通过小编给大家的介绍，大家都了解自己的指甲了吗?指甲健康与我们细细相关，每天给双手的指甲留一分钟时间，给宝宝的指甲留一分钟时间，会让你与宝宝的双手更健康。如果有灰指甲的朋友要注意及时治疗哦!没有灰指甲的的朋友们要注意预防，以及做好宝宝的保护措施。希望小编的这篇文章能给你的健康加分。