手机竟是健康“头号杀手” 这么玩要命
2. 手机放在口袋
辐射会引起基因突变，这种危害很多人都是知道的，手机也是日常的主要辐射源，很多家长在怀孕的时候，就担心宝宝的健康，所以孕妇会尽量避免手机的使用，但是除了孕期，手机经常放在裤子或者上衣的口袋中，也会发出信号产生电磁波会辐射到人体内的精子或卵子，从而可能影响生育者的生育机能，甚至产生DNA的病变，这也就增加了新生儿畸形的发生几率，所以还是把手机换个包装一装，效果可能会好一些。
3. 手机上网阅读
经常性的手机上网，或者手机阅读，都会伤害到我们的眼睛，对于这一点我们很多人都知道，但是德国有关专家在调查烟癌的时候发现，眼睛的癌症与辐射的关系很密切，常用手机的人患眼癌的几率会比他人高出三倍，所以还是尽量避免长时间的盯着手机，还是留着光明多看一看世界的美好。
玩转手机防范措施
1. 把手机请出卧室
睡觉的时候把手机请出房间，有的人认为手机关机了就没有辐射了，其实不是的，只是辐射减小了，所以不要把手机放在床头或者房间，这样可以保证至少睡觉的时候可以减少手机辐射的影响，为健康争取时间。
2. 先用耳机接打电话
很多人接打电话的时候喜欢把耳朵贴在手机上，这样的近距离接触，首先受伤害的是耳朵，还有我们的大脑神经系统，如果使用耳机会增加接触的距离，减少辐射的的照射，可以有效抵抗辐射对于健康的威胁。
3. 缩短通话时间
手机产生的辐射不是一层不变的，我们手机如果长时间的使用会发烫，尤其是在现在炎热的夏季，这种现象更为明显，这是辐射能量所产生的热效应，这是一个积累的过程，通话的时间和次数以及手机的使用频率，都会增加辐射的能量，所以那些晚上喜欢“煲电话粥”的可以尽量减少通话的时间，避免辐射的大量照射，带来健康的威胁。
结语：手机引发的惨案已经屡见不鲜，可是我们的生活离不开手机，这是一个客观的社会现象，所以我们只能力求将伤害降到低，了解手机的危害过程，知道预防的原因和方式，在玩转手机的同时还能保证健康，一举两得，所以赶紧收藏起来吧。
