这里冷暖需自知 都是身体在求救
3.特殊的生理时期引起的体内激素的变化
我们知道血对于女性朋友来说是非常的重要的，这主要与女性的特殊生理时期有关系，女性每月都会有那么几天需要流出很多的“血”，而且生育是女性的一生伟大的工程之一，而这些过程中，身体中的激素都会发生很大的变化，这种变化会影响神经系统导致皮下血管收缩以及血液流量的减少，从而让身体引发寒症，主要表现就是手脚冰凉。
除了生理和身体激素的变化，当出现精神过度的紧张，压力过大，以及心神时常不宁的人也是手脚冰凉的高发人群。
手脚冰凉对身体有害吗
很多人觉得手脚冰凉并不是件坏事，因为并不会影响我正常的生活，也不会有健康的威胁，这其实是一种误区，手脚冰凉其实是体内的寒气入侵，或者是供血能力不足或者是血流受阻，这些其实都是体虚的表现，而且身体会非常的畏寒，即使是在夏季的时候，也会出现怕冷的症状，在天气寒冷的时候更容易生冻疮，另外这类人群是风湿病和胃部的疾病的高发人群。
热的原因
同样的有冷就有热，是相对应而存在的，而中医还将热进行不同的分类，主要分为实热和虚热，而实热是阳邪盛导致身体发热，主要有肝火、心火、肺火，虚热是阴虚导致阴不制阳，而产生虚热。
而中医认为人体的热证与经络不畅存在着关系，尤其是很多重要的部位有“低热”的症状，但是没有出汗，这主要是体内的经络运行受阻，热气得不到正规渠道溢出。
而经络是气血运输的管道，经络不通也就意味着气血在体内的运行受阻，肾经的缺乏或者不顺，就会出现热症的症状，很多的时候，这种热症，还会伴有红、肿。痛等症状的同时出现。
热症之所以会伴有疼痛、肿胀的情况，主要是因为经络与穴位的关系，我们知道在中医的理论当中，经络和穴位经常被用来治疗很多的疾病，而中医认为，通而不痛，痛则不通，而疼的初发期在经，而痛则是经不通的深入，已经到达脉络，所以是有点到面的一种扩张，在身体的一些地方出现热症，例如头部、四肢等地方经常会出现热症。
结语：我们的身体不会无缘无故的跟你“闹着玩”，很多的时候，出现的一些症状其实都是在发出一些健康的信号，只是看我们能不能接收到而已，就像身体的冷与热是常见的症状表现了，但是却也有健康的秘密藏于其中。
