身体的止痛部位 再有疼痛就按那里

4、胃疼按小腿外侧

夏天因为天气炎热，很多人会吃冷饮或者赤身吹空调来消暑解热，但是受伤害的还是自己的胃；还有一些人由于饮食不规律，总是吃了上顿就不吃下顿，所以胃总会疼痛。

胃疼的时候，除了喝热水和揉肚子外，我们还可以用力按小腿外侧部位，因为那里有一个的穴位，叫足三里，足三里穴位主要就是负责缓解胃部疼痛的。

足三里穴位在小腿外侧，通常在膝盖往下大概十公分的位置，那里就是足三里穴的位置。具体可以用手指点按足三里，如果手指不方便的话，可以用笔尖或者其它长条物品，用力按住这个地方，感到有种酸痛感，或者看到那里的皮肤出现了红色的痧点，就说明已经刺激到足三里穴位了，然后胃疼就会慢慢减轻，三四分钟的时间胃就会不疼了。

5、牙疼按虎口

相信不少人都有牙疼的经历，那疼痛，简直让人终身难忘，所以我们常说“牙疼不是病，疼起来要人命”，往往因为我们饮食上的不注意会伤害到牙齿，导致牙齿疼痛。

在牙疼犯了的时候，除了紧咬牙根外，我们可以用力按虎口，越用力越有效，因为虎口那里有一个穴位叫做合谷穴，用力按这个穴位，就可以持续造成对合谷穴的刺激，这样牙齿的疼痛就会慢慢减轻，通常不超过三分钟，牙疼就去无踪。

6、腿疼按小腿肚

当我们在运动的时候，由于身体疲惫，所以偶尔会出现抽筋的情况；或者在晚上睡觉的时候，由于白天太过劳累，夜里也会因为抽筋而被疼醒，可以说抽筋真的非常疼痛，所以很多人在抽筋的时候就习惯性揉按小腿肚，慢慢的就不再疼痛。

有人说抽筋揉按那里可以把筋给揉开，这样就不会那么疼痛了，其实不然，主要还是因为小腿肚那里有一个穴位叫做承山穴，揉按小腿肚的时候就刺激到了承山穴，所以抽筋疼痛才会减缓。

承山穴位于小腿肚正中间的位置，相对来说比较好找，如果腿再疼痛的话，就可以揉按承山穴，通常一分钟左右，疼痛感就会被消除，非常管用。

结语：我想很多人没有想到说，我们的身体竟然还真的会有“止痛开关”，其实所谓的“止痛开关”，说白了，就是靠揉按特定的部位，达到刺激那里的穴位，使疼痛感可以减轻，以后各位再遇到身体一些部位的疼痛时，不妨就按小编推荐的方法，揉按相应的位置来缓解疼痛吧。