乘车时这样做 再也不怕晕车

3、风油精

风油精提神醒脑的作用相当显著，不过，它的功能可不仅于此，还能预防晕车。可以将风油精涂抹在太阳穴或风池穴处，也可以涂在肚脐处。

太阳穴很好找，就在前额两侧，外眼角的延长线上;风池穴位于枕骨下方的凹陷处，由于是风邪蓄积的地方，所以被成为风池穴。这两个穴位涂上风油精，防晕车的效果也很显著。

4、按摩

既然说到穴位，坐车时防晕车怎能不知道手上有一个“开关”呢?它就是内关穴。在腕横纹上方约二指的位置，中间的那个点就是内关穴。

还有一个穴位叫合谷穴，也很好找，位于虎口的正中间，两只手交替按压就可以了。

坐车的时候，感觉要晕车了，用大拇指掐或按这两个穴位，可以起到缓解的作用。可见，即使上了车什么都没带也不要有心理负担，大拇指就可以帮助预防晕车了。

5、心理暗示

晕车有的时候是因为负面的心理暗示，比如之前有过晕车的经历，以后每次坐车都感觉要晕车了，结果越怕越容易晕。车子开动时，可以把窗户打开一点，看着外面的风景，想像着美好的画面，尽量地转移注意力。

有的人坐车的时候晕车很厉害，但是自己开车时却不会感觉到晕车，也是因为注意力发生了转移，从而忽略了晕车这件事。当你坐车时，你也可以把自己想像成司机，这条路上该怎么开，向哪里转弯，等等。或者干脆闭上眼睛睡觉。睡着了就不会感觉到晕车，这也不失为防晕车的好办法。

结语：春天到了，又可以约上小伙伴出去游玩了。然而，晕车实在是一件令人苦恼的事。本来很值得期待的旅行往往变成痛苦的回忆，以后也不敢轻易坐车了。实际上，这是因噎废食的表现，只要做好预防工作，积极应对，晕车并没有那么可怕，完全可以缓解甚至避免。以上给大家总结的5个方法，不妨有机会的时候试一试。

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