这种水每天喝一次轻松祛口臭

2、竹叶茶

茶是中华民族的一种传统饮品，中医认为饮茶可以清头目、除烦渴，现代研究也表明茶叶中含有多种对身体有益的物质。竹叶茶顾名思义就是将新鲜竹子的叶子作为茶叶从而泡制而成的一款茶饮，这种茶不仅闻起来异常清香，而且还有清热解毒、消除口臭的作用。被口臭所困扰的人们不妨经常喝一些茶，一定能够有效的将口臭除去。

3、盐水

大部分人在刷牙的时候用的都是凉水或者温水，虽然这种做法没有什么值得非议的地方，但是也只能说是普普通通。如果想要赶走口臭，那么可以尝试一下盐水。用盐水刷牙并且适当的喝一点，可以起到不错的杀菌消毒效果，因为盐可以抑制细菌的生长，而且还能对鼻炎引起的口腔异味产生明显疗效。

4、花茶

芬芳的鲜花除了是一种观赏性的植物外，还可以用来治疗口臭，像桂花、菊花等都可以用来泡成花茶，既可以起到消火强身的作用，又能利用其独特的香味来将口腔中的异味都去除掉。所以在遇到口臭的时候不妨多喝一些花茶，一定能够起到奇效。

三、如何预防口臭

其实很多人都有口臭，但是绝大多数人都不知道在生活中要做些什么才能够预防口臭，下面一起来了解一下。

1、及时刷牙

刷牙是保护口腔健康的重要措施之一，在每天早上起床后和晚上入睡前我们都要仔细的对自己的口腔进行一番清洁，这样才能保证不会有大量的食物残渣滞留在口腔之中。而且在刷牙的时候一定不要草草了事，起码要刷到五分钟左右才可以。

2、多吃清淡食物

饮食也是引发口臭的一个重要因素，如果经常食用大蒜、韭菜、洋葱等本身气味就比较浓郁的食物，那么即使是刷了牙那么也很有可能导致口臭。所以在平时的生活中可以多吃一些清淡的蔬菜，这样也有利于清新口气的保持。

结语：以上就是今天给大家带来的关于口臭的原因以及喝什么可以治疗口臭的方法的介绍。口臭是人人都讨厌的一种糟糕的情况，但其实它并不可怕，只要我们能够及时改变自身的生活习惯，并且做到合理的治疗，那么一定会让自己的口气变得清新起来。

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