冬天保健要科学 这样做能预防冬季缺氧症

既然室内空气糟糕会造成缺氧症，那么生活中，怎么样能知道一个人出现缺氧症，其通常表现的症状有哪些呢?

冬季缺氧症的症状

头晕头痛：在冬天，要是在空调打开的房间、或者是生煤炉的房间，感觉到头晕头痛、精神不振那就要特别注意了，这种情况可能是中枢神经系统出现问题，会是缺氧症的表现。

胸闷恶心：要是感觉到胸闷不适、恶心、呕吐，那也要特别注意，这样的情况，可能是因为呼吸系统出现问题，也属于缺氧症的一种。

心跳加快：要是感觉到心悸不适、心跳加快，这样的情况，可能是因为内循环系统出现了问题，这个在缺氧过程中也极为常见，出现缺氧症的人也要注意这个症状。

明白了冬季缺氧症的症状表现，那么接下来就来了解一下，这样的症状可能会带来的危害。