怎么快速提高免疫力 快速提高免疫力的方法 2017-01-11 10:12:08养生常识 2.加强蛋白质量免疫系统中的免疫细胞主要是由蛋白质所构成,建议可以从饮食中摄取高生物价蛋白质,例如蛋类、乳制品,以及豆腐、豆干、豆包、豆浆等黄豆制品,食物永远比食品好,不要相信偏方,或只补充大量营养品。3.多抗氧化蔬果 2/10页 怎么快速提高免疫力提高免疫力的方法