清肠水疗 不花钱的排毒方法 2017-01-11 14:37:26养生常识 6秘方帮你清肠排毒1、早上空腹先吃一个苹果苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软便便也有很棒的效果。 7/11页
