嗜睡乏力 经常嗜睡的原因及症状

8、贫血啦

危险征兆：面色苍白

在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血常见的症状，还可能伴有头晕、头 痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基 酸的吸收仍然不够肌体需要，可能会导致贫血发生。

结语：很多人觉得嗜睡乏力只是身体疲劳的一种状态，其实有时候嗜睡也是疾病的一种信号哦!希望上述介绍的这些嗜睡乏力的常识，大家要牢牢记住哦，平时多看看这些常识，对身体保健还是很有帮助的!