睡觉做梦好不好 睡觉做梦的影响

(3)能给人传递疾病的早期信号

有些疾病在没有发生之前，常常预先以做梦的形式表现出来。尤其是做噩梦，噩梦虽然能使人不愉快，还会干扰睡眠，但这往往是癌症和其他一些疾病的早期信号，尤其是经常反复地做一些内容大致相同的噩梦，则可能是明显的疾病迹象，并可揭示将要发生的病变部位、性质和轻重程度。

(4)有助于人们的创造性思维

弗洛伊德说：“梦境不仅具有复制的功能，而且具有创新的功能”。化学家门捷列夫在睡梦中清楚地看到了元素周期表，使各种元素得以按佳方式排列;德国化学加凯库勒长期冥思苦想苯的结构，有一天在梦中想到了，从而为芳香族化学研究奠定了基础。

弗莱明梦中发现青霉素。许多人都有这样的体验：冥思苦想不得其解的问题会在梦中找到答案，难以记忆的东西会在梦中“记忆犹新”。这就使人联想到，做梦是否会有益于人的智力。科学研究表明，有梦的快速眼动睡眠周期有益于记忆，能阻止大脑对新知识的遗忘，有助于人们的创造性思维。