苏打粉刷牙 刷牙时加点它轻松去牙垢

在刷牙的时候，挤好牙膏后在上面撒些食用小苏打粉一起刷牙，坚持刷就可以去除牙齿上的污垢，咖啡、烟、茶迹都可以去除。坚持一个星期后牙齿会慢慢变白。不过小苏打为碱性，一天只能用一次，使用前要在手背皮肤薄的地方做过敏试验，涂一点调和好的水等待20分钟无不适再使用，否则会损害牙齿，坚持早晚正常刷牙，还有多吃维生素C含量高的水果，多补钙，对牙齿也是有帮助的。