正常心跳次数 不同年龄不同

从心跳速度看寿命长短

心率过快，危害健康，缩短寿命，主要源自于增加心血管疾病的发病率和死亡率。

专家解释，因为心率是反映交感神经兴奋性的一个窗口，而交感神经兴奋增强是包括高血压在内的许多心血管疾病发生、发展的重要机制之一。

尤其是高血压患者，若经常心率加快，可使血管内血流加速、压力增高，引起血管内膜损伤，在损伤处可出现脂质沉着，形成粥样斑块(即动脉粥样硬化)。