心率正常范围 成年人心率是多少才正常
(220-20)x60%~85%= 120~170
对于绝大多数身体健康的普通成年人来说,控制在140-150的运动心率范围佳。
心率的正常范围是多少
什么是心率的正常范围呢?为了让大家对这样的问题有一个清晰的认识,有关专家就这样的问题进行了分点介绍,具体如下:
(220-20)x60%~85%= 120~170
对于绝大多数身体健康的普通成年人来说,控制在140-150的运动心率范围佳。
心率的正常范围是多少
什么是心率的正常范围呢?为了让大家对这样的问题有一个清晰的认识,有关专家就这样的问题进行了分点介绍,具体如下: