补肾方法那么多 到底该选择哪一种

如果你问一个成年的男性：你肾虚吗?我相信99%的人会不承认，并送你一句：神经病!剩下的1%会直接揍你。问一个男人是否是肾虚，相信他们会自行翻译为：是不是太监!

你千万别把肾虚想歪了，男人、女人都可能发生，而且年龄越大，肾虚的症状就越明显。

肾虚的表现无外乎对发色、皮肤、腰、膝、骨骼、泌尿系统、精神状态等造成影响。