吃饭老这样 难怪会经常被胆结石盯上

2、长期盯着素菜吃

吃素得结石，这一点我们可以从“舍利子”窥测一二，目前有一种说法，就是僧人长期吃素导致身体形成结石，而变成人们常说的“舍利子”。

虽然老吃大油大荤易得胆结石，但过犹不及，猛盯着素菜吃也逃不了胆结石。因为长期的低脂肪饮食会影响身体对多种营养素的吸收，从而使胆汁因为缺乏营养而产生胆结石。