老人最怕的6个动作 忽然回头竟会晕倒 2018-07-17 10:42:00养生常识 另外，老年瑜伽也越来越普及，为了避免引起不必要的伤害，也要避免用力过猛，事前做拉伸运动。 3/4页 老人养生中老年饮食营养
