血栓无征兆 一个字就能远离全身血栓

3.能多动不少动

有些患者怕伤口疼痛、渗血，就不动或少动，这反而会增大静脉血栓风险。虚弱无力、腰腿痛的老人平时活动少，一旦生病更不愿运动。医生应动员患者活动，并嘱咐其预防跌倒。确实不能自行活动的患者，可先遵医嘱接受按摩，身体情况允许后在床上适当活动。

没有出现血栓的人群，也应该适当地锻炼身体。对于已发现血栓的患者，不建议进行剧烈的运动，也不建议按摩，否则可能加重病情。已发现血栓的患者，应在医生的指导下服药，严重者需及时进行手术治疗。

结语：血栓是隐蔽杀手，99%的血栓没有任何征兆!血栓可发生在任何年龄、任何时间，一旦形成，终身威胁生命健康，人人都应具备防栓意识，看了上文的介绍，知道血栓的分类以及如何预防血栓了吧，赶紧发给微信圈里的朋友，大家一起动起来，远离血栓吧·。