上厕所超过15分钟 你会 2017-04-18 09:55:56养生常识 拉不出就耗着上厕所咱们怕的是什么?没错,拉不出来。为了解决这难题,机智的我们想到了一个绝妙的办法:就是跟大便耗着,1分钟拉不出来咱就用10分钟,10分钟还拉不出来咱们就延长到半个小时,只要时间够,就不怕排不出大便。 2/6页 排便时间长排便时间长怎么办