裸睡和穿内衣睡 到底哪个更好

裸睡的好处

清爽自由

说贴切自然是扯淡，生活在人类文明当中何谈自然。不过，不穿内衣睡觉的确是很清爽，尤其是在炎热的夏天，穿着内衣简直就是影响我们正常的散热，让人烦闷，而一旦脱去内衣立刻就会舒服很多。

降低乳腺癌的发生率

研究表明，乳腺癌的高发跟女性穿内衣密切相关，女性睡觉如果脱去内衣，不仅能够降低乳腺癌的发生率，还会减少胸部受压迫的状况，避免胸部外扩或下垂。