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饭后的半小时哪些事情不能做

解答1:不能立马吃零食

饭后不应该……吃零食。

有些人虽然吃饱饭了,但是嘴巴就是“寂寞”,于是总会忍不住吃点薯片、瓜子等小零食来打打牙祭。

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饭后养生饭后吃零食的危害