20天不大便 你这种便秘很危险啊
很多人都有便秘这个难言之隐，不过大部分人都不清楚究竟何为便秘?
一般而言，人摄入的食物需要24-48小时的时间形成粪便排出体外，也就是说通常超过两天没有排便就是便秘了。由于每个人的饮食习惯和排便习惯都有差异，因此医学观点认为一周内排便次数不到三次才是便秘。
便秘，算是比较私密的小毛病了，很少有人因为便秘而去医院治疗，大多数人都是在网上寻找一些解决便秘的办法。其实这也没什么，因为绝大多数便秘确实只是一些小毛病引起的。比如：
很多人都有便秘这个难言之隐，不过大部分人都不清楚究竟何为便秘?
一般而言，人摄入的食物需要24-48小时的时间形成粪便排出体外，也就是说通常超过两天没有排便就是便秘了。由于每个人的饮食习惯和排便习惯都有差异，因此医学观点认为一周内排便次数不到三次才是便秘。
便秘，算是比较私密的小毛病了，很少有人因为便秘而去医院治疗，大多数人都是在网上寻找一些解决便秘的办法。其实这也没什么，因为绝大多数便秘确实只是一些小毛病引起的。比如：
