45岁后 这些病要多注意 应该这样防治

前列腺疾病

中年人出现前列腺疾病很常见，前列腺炎、前列腺增生、尿频、尿急、尿痛都会找上你，影响到健康的同时，还会影响到夫妻的感情。

食用一些南瓜子，能吸收其中不饱和脂肪酸，改善前列腺肥大、前列腺炎。还可以食用西红柿进行缓解，西红柿中的番茄红素能清除细胞中的代谢物质，使得机体抗氧化能力不断增强。