养生常识 生活中12个健康谎言你误信过几个

我们生活中有很多的健康谎言，你知道吗?这些健康谎言你是不是也曾经相信过，那让我们来看看哪些疯传的健康谎言有哪些吧?如果你想要健康的话，只要做到这几点就可以了，下面就让小编带大家了解一下吧。

疯传的健康谎言

1、喝豆浆能丰胸

除遗传因素外，雌激素水平往往直接决定了乳房的大小和丰满程度。但豆浆中的植物雌激素，与人体内的雌激素，压根不是一回事。

2、味精能致癌

味精不是毒药，它的主要成分是谷氨酸钠，是以碳水化合物(淀粉、甜菜等)为原料，经微生物发酵后经提炼精制而成，不使用化学原料。而且，谷氨酸钠本身也存在于葡萄、番茄这些水果中。单纯说味精有毒自然是站不住脚的。

3、红酒泡洋葱治糖尿病

听说红酒泡洋葱可以治疗糖尿病，并且还能够降血糖、降血脂、对皮肤好，还可以治疗痛风，但是并没有一些研究表明红酒泡洋葱有这些功效，所以这种说法不正确。红酒虽然可以美容养颜，但是它毕竟也是一种酒，也不能多喝，多喝无益。