三伏天易上火 不同部位上火症状不同

肺火旺

夏天，你发现喉咙像被火烧一样，口干舌燥。呼吸都不顺畅，气喘很常见，是肺火实火表现。而虚火，表现出痰少黏稠，甚至痰中有血丝。

可以吃一些苦瓜，能帮助清胃火。遇到阴雨天，被雨淋了，好不要立刻进入空调房间，泡个热水澡，能避免外感病症。