辐射都有哪些 经常拿的这东西就有辐射

危害二：它极可能是造成儿童患白血病的原因之一。医学研究证明，长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、 淋巴液和细胞原生质发生改变。

危害三：能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能 ，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。

危害四：高剂量的电磁辐射还会影响及破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常。

如何避免辐射

【随身电子产品】

使用耳机：用耳机接打手提电话，受到的辐射远低于不戴耳机直接接打电话，同时也低于戴蓝牙耳机打电话，这是因为蓝牙耳机本身也是射频源。

调低亮度：在使用手机或iPad等触屏电子设备时，好将屏幕的亮度调节到感觉较舒适的程度，亦可有效降低光污染伤害。

补充视黄醇：可见光和其他电磁辐射会造成用眼过度后皮 肤视黄醇减少，直接影响皮肤新陈代谢活力和皮肤抵抗力。平时可多摄入维生素A和胡萝卜素等营养素，在体内转化为 视黄酯储存，帮助维护视力、保证肌肤新陈代谢及细胞活力。

【办公室】

小心办公设备：OL会经常接触到打印机和复印机，应对办 法就是尽量远离，需要打印文件时，在电脑上操作完毕就保 持距离，待打印、复印工作结束后再回来取件。

微波辐射：研究表明，微波炉在工作的时候辐射大，所以 在启动微波炉后尽量离开，保持距离以达到防护作用。如果需要经常用微波炉加热食品，可以穿着防辐射服。

养盆“多肉”：仙人掌、仙人球等传统吸辐射植物一样，多肉植物也同样具有增加空气含氧量，辅助抗辐射的作用。你可以在电脑边摆上两盆可爱的多肉，既能净化空气，又能愉悦心情，一举多得。

总结：其实，在现代电子产品盛行的今天，生活中的辐射是处处都有的，如何预防辐射是人们关心的问题，但是，像我们日常使用的物品，如何您保持适当的距离，是不会对身体产生影响的，因此，您不必过于恐慌，只要做好预防辐射就可以哦!