喝酒可御寒 这些信了几十年的养生俗语可信吗

第三，晚上吃姜赛砒霜?

其实这种说法太过夸张，生姜是一种安全的食材，也可以当做药材。只是晚上吃多了，容易发生口干舌燥不适的感觉。

第四，白头发，拔一根长十根?

这种说法其实是没有任何科学依据的，因为白头发东西是由于毛囊中黑色素的减少引起，而拔掉一个毛囊中的头发，并不会影响到其他毛囊，所以也不会出现拔一根长十根现象。

第五，经常辦手指，会得关节炎?

其实把手指瓣响，属于一种生理响，一般只能响一次，隔一段时间之后才会响第二次。这种响声属于一种良性的关节刺激，可以让关节更舒服。

而关节炎是由于遗传、肥胖、运动损伤等引起。