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喝凉水都胖 可能是这些原因导致的

除此之外,造成肥胖还可能是病理性的原因造成的,当你的肝功能出现异常时,你的体重可能就会猛增。

因为肝脏在身体中担负着代谢的重任,可以对脂肪进行消化、吸收、分解、合成为身体所需的能量,当肝功能出现异常时,体内脂肪将得不到消解,形成大量堆积,造成肥胖。

对此,我们应积极地对肝脏进行保健,减少高油脂食物的摄入,多吃绿色蔬菜、鱼肉、豆制品等养肝护肝的食物;再者,保证充足的睡眠、避免酗酒、保持平静的心态,避免情绪起伏,都是养肝的重要手段。

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原因发胖