每天都哈欠连天 小心是这症状

如果你本身处于亚健康状态，心脏、神经都有问题，好做一下系统检查，要预防心脑血管疾病，能帮助你及时了解健康，避免出现更大的病症。

如果是生理期，女性要学会调理，例如调节情绪，不要过度的紧张，不断的减轻压力。同时，结合运动，能更好的提高免疫力。