为什么90后未老先秃 该如何进行调理

在此之前，我们首先要区别两个概念：掉发和脱发，有头发掉落并不意味着是有脱发问题，因为人体数以万计的头部毛囊，每天都处在不同的生长周期，如果处于休止期，头发出掉落是很正常的事情，这是自然的生长规律，因此每天有少量的头发脱落，并不要紧，一段时间后它自然会生长出来。而脱发是指短时间内，头发大量脱落，一般一天掉发量超过百根就属于脱发了。

而造成年轻人早早脱发的原因，可以总结为一下几点。

压力

年轻人无论是在学业上还是工作上，都会面临着巨大的压力，而精神压力会对人的生理产生发作用，导致人体的内分泌出现异常，造成脱发问题的出现。

饮食

年轻人为了追求口腹之欲，在对食物的选择上往往不考虑膳食结构是否完整，营养摄入是否全面，因此会大量进食含有高蛋白、高油脂的食物，这会导致体内的雄性激素增多，皮脂腺油脂大量分泌，造成脱发问题的出现。