裸睡到底科学吗 都有哪些好处

衣服初的作用仅仅是用以遮羞，白天在光天化日之下，遮羞很有必要，到了晚上，躺倒了被窝里，还有遮羞的必要吗?因此，少人开始尝试裸睡，而且很快就喜欢上裸睡带来的那种无拘无束的感觉;可不少却觉得，晚上和衣而睡，是为了避免和床具直接接触，更加安全卫生，而裸睡可能会增加罹患皮肤疾病的风险。究竟裸睡健康吗?很多人对此并不清晰。