衰老真的能够逆转吗 长期抗衰老有什么好办法

具体可分为以下因素：

1、身体的氧化引起衰老、死亡、疾病，甚至是肿瘤的增长、炎症反应、免疫反应、色斑等。

2、身体细胞的寿命短、突变等，也会加速衰老。而辐射、放射、身体代谢废物等，会加速细胞的衰老和突变。

3、精神因素影响，长期压力大、焦虑、烦躁等，也会加速衰老。

4、内分泌功能的减退，参与内分泌的甲状腺、肾上腺、脑垂体等功能减退，减少相应激素的产生，会诱导身体迅速发生衰老。

5、蛋白质的不足、老化、异常等，也会引起衰老。

6、性激素的缺乏，分泌失调，容易发生多种不适症状，引起的衰老速度在女性更年期表现明显。