泡脚的好处 经常做这件事能够消除疲劳
其实比起足浴药包或者自己搭配药材，更推荐大家使用泡脚丸，比如龙源泡脚丸就是一个很不错的选择。龙源传承中医“药浴内恙外调”的原理，经过十几年潜心研制、探索与创新，在保留优秀传统工艺的基础上，与现代工艺完美结合，精工细作，铸就好品质。
好产品源于对原料的严格要求，原料的优劣直接影响浴丸质量，因此龙源每一种原材料都必须经过严格的筛选。在浴丸的制作过程中，煎熬工艺是重要的环节，是保证浴丸品质的关键。和需要自己煮泡的足浴包相比，龙源泡脚丸在生产过程中就经过数小时温水煎熬，草木精华得到充分萃取、溶合、发挥作用。和足浴包相比大大提高了药效及方便程度。而且龙源泡脚丸对丸浆的调制工艺也是十分讲究，调制时间，配料的顺序和力度都有严格的要求，外界的温度和湿度会影响丸浆的成丸工艺，手工揉搓能因气候变化，对丸浆产生影响，而采取不同力度和守法成丸，保证了成丸的水溶性。
泡脚的禁忌
1、太饱太饿时都不易泡脚
泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
2、严重心脏病、低血压病人当心晕厥
身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，不宜用太热的水泡脚或者是长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。
3、糖尿病患者千万留意水温
糖尿病患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果，所以要留意泡脚的水温。
4、脚气患者要小心感染
患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。
5、老人泡脚不要泡太久
老年人，泡脚时间过长的话，会引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。
6、婴幼儿没必要泡脚
因为小孩是“纯阳之体”，本身就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。只需要每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。
结语：上文已经为大家介绍了泡脚的好处，我们现在应该知道泡脚能够改善哪些症状了，在平时喜欢泡脚的人，要坚持下去，这样能够有效的改善多种疾病，它还可以缓解身体的一些不适症状，不过大家在泡脚的时候要知道它的禁忌。
