驼背怎么矫正 为你介绍一下简单的矫正方法

二、强直性脊柱炎，随着病程的进展，整个脊柱可发生自下而上的强直，先是腰椎前凸曲线消失，进而胸椎后凸形成驼背畸形。随着颈椎受累，颈椎活动受限，随后脊柱向个方向活动受限。

三、青年性驼背又名少年驼背症。病变主要累及中下段胸椎体，病变发生在椎体的第二骨化中心及椎体上下面的构板，脊柱胸段向后弯曲使椎体前方承受的压力大于后方，前方的骨头坏死影响了前半椎体高度的发育。

四、粘多糖病，关节进行性机变，脊椎后凸或后侧凸，常见有鸡胸、驼背、膝外翻或内翻以及手足的奇曲、外翻畸形，爪形手等改变。

驼背的危害

1、便秘

驼背会影响消化，因腹腔容量变化，易引起便秘。严重的驼背还可能引起内脏移位，影响血液循环。

2、引起颈肩、背部、胸骨部疼痛

驼背后，头颈部和胸前部肌肉紧张，脊柱后凸，腰背肌受到牵拉，易发生劳损。因此，当他们坐、站时间稍长，就会感到背部甚至腰腿酸痛。

3、心跳加快、心慌

正常人胸廓中心的高度约20～25厘米，驼背后会减少3～5厘米，且会出现胸骨下陷，使心脏在胸骨的挤压下不能充分扩张，排血量减少。为了获得足够的养分，心跳就要更快，心慌随之而来。

4、心肺功能受损

随着胸廓变形、胸腔容积缩小，呼吸的活动幅度受到限制，影响肺活量和呼吸的通气量，会使老人运动能力大大下降，限制其活动强度、频率。

5、导致头晕和手臂麻痛

这与颈椎曲度变小，严重时压迫穿行于颈椎之间的椎动脉，引起脑供血不足有关。

结语：上文已经为大家介绍了驼背怎么矫正，我们现在应该知道怎么做能改善驼背了，在生活中大家要注意自己的坐姿和站姿，这样能更好的塑造我们的形体，发现自己有驼背问题，应该要尽早的矫正。