胃火旺的症状 口中常有这种感觉当心是胃火旺

胃火旺是中医中特有的病名，多数胃火旺患者会有胃功能亢进的症状，进食之后消化很快。胃火旺会让身体有很多不适的感觉，需要及时采取措施来调理。一些茶对调理胃火旺有效果，胃火旺喝什么茶好?

胃火旺的症状

1、胃实火

因为胃实火导致的胃火旺，主要的症状就是牙龈肿痛、牙龈出血等。一些患者会有上腹不适的症状出现，可以是胀痛甚至是灼烧痛，通常患者还伴有反酸、嗳气等症状。

2、胃虚火

由于虚火导致的胃火旺，通常表现的症状有咳嗽咽痛、咳痰、食欲下降、大便干燥等症状。一些患者还会有口臭口干、心烦易怒等症状出现。

胃火旺怎么调理

1、清淡饮食

多数胃火旺患者是因为饮食不当导致的，通常饮食太过油腻和辛辣。所以想要调理胃火旺的症状，平时的饮食要注意清淡，也要注意避免食用高热量的食物，可多吃新鲜的蔬菜和水果。

我们都知道在夏季可食用绿豆粥来预防中暑。绿豆粥有很好的降炎作用，适量食用不仅能清热解毒，还能清心泻火，胃火旺盛的朋友在平时可适量食用绿豆粥。喝绿豆粥的时候可放入一些薏米，这些食材都属于寒性食物，对于降胃火效果较好。

2、保持心情舒畅

如果心情经常处于烦闷的状态，可导致肝火旺盛。肝火旺盛会让身体处于易怒状态，如果情绪经常大起大落也会导致胃火上升，所以平时尽量保持愉快的心情。