胃火旺的症状 口中常有这种感觉当心是胃火旺

3、提高睡眠质量

睡眠对每个人来说都很重要，保证好的睡眠质量，能让身体充满精力，也能缓解身体多种不适症状，如经常睡眠质量差也会导致上火症状的出现。

4、服用药物降胃火

还可服用一些药物来起到降胃火的作用。中医中治疗胃实火症通常以清泄胃火为主，可用的药物有清胃散、白虎汤等药方。胃虚火旺可通过服用知柏地黄丸、大补阴丸等药物来缓解症状。

胃火旺喝什么茶好

1、菊花茶

菊花是较为传统的中药材，性微寒味甘苦，具有较好的清热明目和解毒消炎作用，对于口干、口臭、火旺等症状具有较好的缓解作用。

2、金银花茶

如胃火过旺导致口臭的症状出现，可多饮用金银花茶来缓解。金银花茶性寒味甘，具有清热解毒、疏利咽喉等作用，清热不伤胃，适合胃火旺的患者饮用。

3、苦丁茶

苦丁茶具有利尿强心、生津止渴、消热消暑的作用，经常喝苦丁茶能缓解胃火旺盛的症状。

结语：胃火旺对身体健康影响较大，患者常会出现很多不适症状，上面给大家介绍了的调理方式，如身体出现胃火旺的症状之后可自行调理。胃火旺多是通过饮食来调理，平时要少吃辛辣刺激性的食物，以免导致胃火更加旺盛。

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