舌苔是什么 这样的舌苔才正常

我们的舌头上会有一层薄薄物质，这就是我们说的舌苔，那舌苔是什么呢?一些人的舌苔比较厚，而且颜色也不是白色的，这样的舌苔是怎么回事?

舌苔是什么

我们的舌头上有舌苔和舌质，舌苔在舌头的中间，舌质在舌头的边缘。在舌头上，还会发现很多小红点，这些红点和味觉有很大关系，还含有丰富的毛细血管。

舌苔主要是由脱落的上皮细胞、唾液、细菌等物质组成的，在显微镜的观察下，发现舌苔主要是由丝状乳头的物质构成的。在我们咀嚼、吞咽的过程中，舌苔会被唾液、饮食不断地冲洗，从而清除舌头的表面物质，形成一层舌苔。

如何看舌苔来判断身体是否健康

一、看舌苔的厚度

1、舌苔薄

有些朋友舌苔很薄，甚至没有舌苔，此时要看舌质的颜色，如果舌质的颜色偏淡，表明患者胃气虚弱，很多常年喝酒的朋友舌苔会呈现这样的症状;如果没有舌苔，舌质很红，说明可能阴虚，如果还伴随着脉搏跳动快，那么结合这两个症状，可以判断患者阴虚。

2、舌苔厚